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✅【第2回】今日からできる！ダニ対策の基本チェック🧹

こんにちは、前回に続きダニ対策のご案内です☀️

ダニを増やさないために、こんなことを意識してみましょう！

🛏  布団・枕は週1で洗濯＆乾燥
💧 湿度は50％以下に（除湿機も活用）
🧹 掃除は毎日＋フローリングは拭き掃除
🥞 小麦粉・パンケーキミックスは冷蔵庫へ！

見えないアレルゲンへの対策が、
喘息や鼻炎の予防にとても大切です✨

次回は「ダニによる食物アレルギー」について解説します。